クリニックからのお知らせ

PMS・PMDDとは｜生理前の不調に悩む方へ

生理前にイライラ・落ち込み・不安感・集中力低下などの影響が出ていませんか？ これらの症状はPMS（Premenstrual Syndrome）または、より重度のPMDD（月経前不快気分障害）の可能性があります。

🔹 PMS・PMDDとは？

PMSは生理前の身体や気分の変化全般を指しますが、PMDDは精神面の症状が特に強く、日常生活に大きな支障を来す状態です :contentReference[oaicite:3]{index=3}。

🔹 症状の具体例と起こる時期

• イライラ・怒りっぽさ・落ち込み・不安感 :contentReference[oaicite:4]{index=4}
• 身体症状：頭痛・むくみ・胸の張りなど :contentReference[oaicite:5]{index=5}
• 生理の3～10日前～開始後数日で軽快する周期性 ❗

🔹 精神医学的な背景

ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の変動が、脳内の神経伝達（特にセロトニン）に影響を与えることが、PMS・PMDDの原因と考えられています :contentReference[oaicite:6]{index=6}。

🔹 当院の治療アプローチ

シティライトクリニック新宿では、夜22時まで診療・予約不要でPMS・PMDDに対応。低用量ピル、漢方、SSRIなど生活に合わせた治療法を提案します。

🔹 このような方へおすすめ

• 毎月同じ時期に感情が不安定になる
• 生活に支障が出るほどの落ち込みや不安がある
• セルフケアだけでは改善しない症状がある

🔹 診療のご案内

▶︎ アクセスはこちら

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PMS・PMDDによる不調は“精神的な弱さ”ではありません。医学的な対応で、あなたらしい毎日を取り戻しましょう。

▶︎ 厚生労働省：こころの耳 月経前症候群 :contentReference[oaicite:7]{index=7}

▶︎ 日本産科婦人科学会：PMS・PMDD診療指針 :contentReference[oaicite:8]{index=8}