クリニックからのお知らせ

マイナートランキライザーとは？

マイナートランキライザー（抗不安薬）は、強い不安や緊張を和らげるために精神科で用いられる薬の総称です。代表的なのは ベンゾジアゼピン系薬で、作用が速く、不安や不眠に対して効果を発揮します。
参考：厚生労働省 e-ヘルスネット「睡眠薬と抗不安薬」

---

効果と特徴

• 強い不安や緊張を鎮める
• 入眠を助け、不眠の改善に役立つ
• 不安による動悸・発汗などの身体症状を和らげる

---

注意点・副作用

マイナートランキライザーは便利な薬ですが、注意も必要です。

• 長期間使用で依存や耐性が生じることがある
• 眠気やふらつきによる事故リスク
• アルコールと一緒に飲むと作用が強まり危険

---

不規則な生活や接客業との関連性

夜間勤務や不規則な生活では、不眠や強いストレスから不安が悪化しやすくなります。その結果、マイナートランキライザーが必要になる場面が増えることがあります。接客業では人前に出る緊張が強く、不安を抑える目的で一時的に使用されるケースもあります。

---

精神科での治療の一部として

マイナートランキライザーは「根本的な治療」ではなく、不安を和らげるための補助的な役割です。

• 薬物療法（抗不安薬・抗うつ薬など）
• 認知行動療法（考え方のクセを修正する心理療法）
• 睡眠や生活リズムの改善

これらと組み合わせて治療が行われます。

---

当院での診療

シティライトクリニック新宿では、マイナートランキライザーを含む薬物療法のご相談が可能です。夜22時まで診療しているため、昼間に通院が難しい方でも安心して受診いただけます。

---

まとめ

マイナートランキライザーは、不安や緊張を一時的に和らげる効果がある薬です。ただし副作用や依存性に注意が必要であり、医師の指導のもとで適切に使用することが大切です。